身上长黑色斑点怎么回事？根据这种情况，目前考虑为皮肤增生或色素沉淀的可能性，建议最好去皮肤科检查一下，现在要保持清洁卫生，不可以过多的刺激它。引起皮肤黑斑的原因有很多，归纳起来主要有以下几种因素：人们皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症，也可导致色素沉着而形成黑斑。精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因，都会引起黑斑的产生。
斑的形成其实是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、药物、激素、阳光、家族遗传等等很多因素有关。总的来说斑可分为两类，一类是活性斑，例如黄褐斑，日晒斑，黑斑、妊娠 斑等；一类是定性斑，例如遗传斑，雀斑、老年斑、等。 一般来说诱发面部长斑的原因总的可以分为两大类，内部因素与外部因素。
内部因素主要是身体自身健康状况导致的，常见的内部因素有：
一、压力过大。当人在受到压力时，身体就会分泌大量的肾上腺素，如果长 期受到压力，人体的新陈代谢的平衡就会遭到破坏，那么皮肤所需的营养物质的 供应就会趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃，容易诱发面部长斑
二、肝脏的新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退时也容易出现斑。因为新 陈代谢不顺畅， 或者内分泌失调时会使身体处于敏感状态， 容易使色素问题加剧。
三、 长久的便秘也容易形成斑， 其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。
四、荷尔蒙分泌紊乱不正常，例如服用避孕药，避孕药里所含的女性荷尔蒙 雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成斑点， 虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
五、孕期容易长斑。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4-5 个月开 始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是新陈代谢不正常， 肌肤裸露在强烈的紫外线下，精神上受到压力等原因，就会使斑加深。有时新长 出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
六、遗传因素。父母中有长斑的，则孩子长斑的概率就很高，这种情况在一 定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意 避免引起发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白类护肤品。