精油好处多多，小小一瓶，可以护肤，可以润发固发，可以香薰，可以醒脑提神……不过等一下！精油有这么多优点，难道就一点缺点都没有？当然不是啦。其实精油在使用上也有不少禁忌，想要入门，还是得先把禁忌搞清楚，不然得不偿失就不好啦。精油并不是适用于所有人。有哪些人不能用精油呢？
1 、处于月经中的女性
月经期间，女性的免疫力会下降，因此要尽可能避免一切刺激。精油可能会影响月经的正常排量，导致经血增多，或许和经期推迟，更严重的还可能导致血崩，所以如果正值经期，还是避免使用精油为妙。
2 、怀孕期和哺乳期的女性
很多人以为精油就是“纯天然”，所以就算怀孕也一样使用精油，实际上错得离谱。精油中含有很多植物激素，会刺激孕妇的嗅觉神经，影响大脑等器官。怀孕期间使用精油，可能会引起头疼、恶心、呕吐等症状，更严重的可能会导致流产！
同样地，哺乳期的妇女也不能使用精油。
除此之外，使用精油的时候还要注意，不同的人体质不同，因此要根据自身的情况选择不同的精油。最后还要提醒一句，精油只是用于保健和辅助治疗，不能替代正规药物和医生。身体不舒服，最好还是到专业医院看一下，不要指望精油能“药到病除”。