脸上长痘痘怎么洗脸，脸上长好多痘痘，肯定和每天的清洁有一定的关系，专家指出说在青春痘发展到一定程度的时候，炎症会越来越深，病情也会更严重，痘痘会出现红肿、化脓等症状，很多时候看到自己脸上痘痘就不知道要怎么洗脸，这是很多人都会关注的问题，下面我们就来看看专家分析脸上长了好多的痘痘怎么洗脸？ 方法/步骤：1、3分钟洁面方法,先准备一条干净的毛孔和一块温和的中性肥皂。往手掌抹出一点泡沫，加入适量温水，揉出丰富的泡沫，接着再涂于脸上，清洗20秒钟，最后再用清水洗净，干毛巾擦干脸上水分，再进行日常的保养即可。 2、最佳的水温是在30-40度之间，洗完脸之后还要注意保湿。 3、升级版洁面法, 准备一条毛巾和一块香皂及适量纱布；用纱布折成一小块沾取适量的香皂，用来洗额头、下巴、鼻子处。
4、再把纱布缠在食指和中指两指头上，沾上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部，最后再用纱布绕在食指上清洗眼睑下较为柔嫩的肌肤。完成所有动作之后，用温水冲洗干净就可以了。5、建议朋友们在每次洗完脸之后使用茶油祛痘精华霜惊醒痘痘的有效祛除，其可以抑制细菌再生，快速祛痘，温和不刺激。 6、以上就是适宜痘痘肌肤朋友们洗脸的方法了，希望其为了自身的美丽可以多加注意。
7、温热水能使毛细孔张开，使半固态凝结的皮脂液化流出，如此便能够轻易的清洁深处的污垢，肌肤当然会比较干净，自然也就比较不会长青春痘了。但是热水较刺激肌肤，不仅刺激皮脂分泌，也可能使微血管扩张而更助长了发炎状况，且“热”本身也很容易让沉积在肌肤内的黑色素排泄出来，造成色素沉淀。冷水则能收缩毛孔，较不刺激，但也较不具洁净力。注意事项：?洗脸法主要是针对不同位置不同洗脸手法而设，它可避免因大面积搓揉肌肤而伤害到肌肤。