干性皮肤的困惑从来不是痘痘肌，而是肤色容易暗哑无光，总是去角质也不是办法。毕竟大部分干皮本身的肌肤已经是比较薄的，频繁去角质容易让皮肤变得更薄，容易惨变过敏肌。但真的无法忍受一张蜡黄暗灰肤色不均匀的脸，总觉得蓬头垢脸的，完全没有半点青春活力可言了。
其实要把肌肤重新养得水嫩白皙，还真的不是一件简单的事情呢，但既然下决心要变美，当然还是得养成一些健康的生活习惯啦。毕竟一个人过着怎么样的生活，从脸上就可以看出来了。
下面分享三个养出均匀白皙水嫩肌肤的方法，不要嫌弃老生常谈，就是得常常提醒自己，美丽也是需要努力的。当习惯养成之后，就不用费力气啦。
一 、保护肌肤。防晒最重要。但如何选择防晒产品呢？推荐含有抗氧化成分（例如维他命C、绿茶等）的防晒品。可以搭配每天使用有抗氧化美白效果的护肤品。晚上最后要注意给肌肤补湿，选择含有透明质酸、甘油等成分的护肤品。
二 、注意饮食。想要吃出白皙水嫩肌，就应该多吃含有抗氧化剂的食品，包括绿茶、蓝莓、西红柿等等。如果让你的肌肤黑色素沉淀的原因是皮肤发炎的话，可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，例如三文鱼、吞拿鱼和沙甸鱼等。
三 滋养肌肤。不要吸烟，不要熬夜。很多女性都比较容易做到前者，但身为现代人，能够做到后者的，真是越来越少了。这样想吧，只要你不熬夜，你已经可以比大部分人都美了，是不是顿时觉得有动力了？
除此之外，养成每天运动半小时的习惯会让你事半功倍。适量运动可以促进全身血液循环，加快新陈代谢，让肌肤红润有光泽。