【王祖贤晒自拍美照】近日，一名网友晒出了王祖贤的近照，女神还是那么美啊，皮肤白皙看上去显得非常年轻。很多女人到了40岁皮肤就下垂的厉害，而且非常松弛，看上去比实际年龄还要老。女人抗衰老是很重要的，赶紧来偷师下女神的抗衰老美肤秘籍，这样做可以延缓衰老，让你永葆青春，跟她一样美哦！
抓住黄金睡眠时间
睡眠对女人来说是很重要的，女人一定要抓住黄金睡眠时间，因为这段时间是修复肌肤效果最好的，如果错过了这个时间，肌肤修复的速度缓慢，皮肤自然就差了。熬夜是皮肤变差的主要原因，所以女人们想要保持年轻，拥有好肌肤，赶紧改掉错误的作息时间，不要再熬夜了！