只注重外用
要想白,光是外用还不够哦!大家看那些皮肤白的妹子,她们一般都很注意饮食,平常也会经常吃具有美白效果的食物,像一些含维生素c丰富的水果或者蔬菜,都可以多吃一点。外用和内调两者加在一起,效果才会快速哦!
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