有着大大的眼袋非常难看，让女孩们都很讨厌，各位MM知不知道眼袋浮肿是什么原因呢？怎么消除？今天就由小编帮你解决这个问题。眼袋浮肿无疑给爱美的MM们造成很大的困扰，很多朋友不知道是什么原因造成的，下面就为大家解答。眼袋浮肿眼袋是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显，睡眠不足、按摩不当、过于疲劳等都容易造成眼袋浮肿。致眼袋出现有六个原因1、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋。2、肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋。3、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋。4、从经络学来看，下眼睑走胃经， 眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。6、肌肤缺水严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。
如何改善眼袋1、蔬果敷眼，草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。2、如果是水肿型眼袋，轻微按压1分钟能减少皮肤内的液体。3、加强维生素A、C和E，及减少碳水化合物。4、垫高头睡觉，可防眼袋积水。5、汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。预防眼袋浮肿食谱推荐原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣去核，生鱼煎至鱼身成微黄色，煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。消除眼袋多吃消水肿的食物如红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物，而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥。睡前不过度喝水，最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，这些都很容易引起浮肿。
去眼袋浮肿方法1、用土豆敷眼，早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效。2、使用专门消浮肿的眼霜专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。3、用汤勺冰敷睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。4、早上起来给眼部做按摩清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋，可以按的范围大一点，消浮肿效果更好