一觉醒来，头发蓬乱，东塌一块，西翘一块，十分影响个人形象。市美容美发协会会长叶家静介绍，利用一些小方法，可以轻松解决这一问题。早晨起床头发变形，最彻底的解决方法就是洗头。但短发还好说，如果是长发，洗起来很麻烦不说，没晾干就出门还容易着凉感冒。此时，可以用温水浸湿毛巾，拧干后包住或盖在头上，然后继续洗漱，等十分钟后，将毛巾拿下来梳顺即可。想睡醒之后头型不乱，注意如果洗头，一定要等头发干透后再上床睡觉。如果自己的发质柔软且易起静电，不妨晚上睡觉前在头发上喷点防静电的营养水，梳顺头发后再上床睡觉。
睡觉头发变形办法1、早上起来洗头（我身边很多朋友都是这样，我觉得好折腾啊）睡觉头发变形办法2、头发剪短、剪少一些睡觉头发变形办法3、起床后用把头发喷湿，梳子梳，啫喱水定型睡觉头发变形办法4、我听说做头发的时候用了高档的药水，出来的发型比较不容易变形睡觉头发变形办法5、根据我原来住校的经验，起床后用拧干的湿毛巾（不要太干）盖在头上，然后就洗漱啊什么的。等收拾完了（大概10分钟），毛巾拿下来，头发就很顺了。我们原来同学基本都是用这个方法，因为早上起床15分钟后就要跑步，所以洗头什么的是不可能的。湿毛巾这个方法最快最有效，百试百灵。
睡觉头发变形办法6、晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。 睡觉头发变形办法7、睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
睡觉头发变形办法8、把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。 要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢