很多人进入青春期后，脸上不知不觉地起了很多痘痘，痘痘如果在形成的过程中感染炎症，会在面部表皮出现红肿、发炎的现象，这都是在长痘的肌肤在日常生活中没有保养好，导致痘痘出现了红肿，要是没有做好护理就会导致痘痘发炎。那么痘痘红肿发炎该怎么办呢？
1、不要再自行挤压青春痘。把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会加重皮肤问题，出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。
2、用淡盐水清洗红肿部位。因为长痘痘地方的表皮已经受损，用盐水清洗会很疼，为了不被痘印痘疤骚扰一生，坚持忍吧。然后涂一点点具有消炎作用的牙膏，但是要注意不要涂的太多，避免受损肌肤会过敏。五分钟后轻轻擦去牙膏，痘痘发炎就会慢慢消退。
3、保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。可以的话，停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大。要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
5、注意防晒措施：当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。
小编：记住，长痘痘不是你一个人有这样的问题，很多人都有这样的困扰，保持愉快的心情，痘痘一定能消除的。还有，一定要管住自己的手，别再挤痘痘了，留下疤痕就麻烦了。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。