挤痘痘留下的疤坑怎么消除？下面教你5种方法快速去除疤坑。青春期的人们都是会碰到痘痘，痘痘是困扰我们的一大困难，如果调理工作没有做好的话，很轻易在脸上留下疤坑。相信所有爱美丽的人都想自己的脸上出现疤坑，受到疤坑的严重伤害，但是去除痘坑的药物难免会有一些副作用，那么，有没有简单效果又好的去除疤坑的方法呢？为了帮助大家早日去除疤坑，接下来专家为您介绍，简易消除疤坑的方法！方法/步骤1.按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。2.姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。3.维生素E按摩法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4.维生素C涂抹法 维生素C具有美白、去痘坑的功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致,从而达到去痘坑美白的效果。每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜，这才能快速去除痘坑。5.薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。
注意事项，饮食要清淡，避免辛辣、火燥、油腻、含糖量高的食物；多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。保证充足睡眠，饮食起居要正常。可适当口服一些抑制皮脂腺分泌以及消炎的药物（必须在医生的指导下）。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要要禁烟酒，辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。