长痘痘能吃葡萄干吗  6个好建议让你快速祛痘

2016/8/5 16:18:44作者:CYL16-fu…来源:伊秀美容网
可以吃葡萄。涂点芦荟胶,它有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成...

可以吃葡萄。
涂点芦荟胶,它有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,还能提高皮肤的抵抗力。用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地暗掉,消炎效果非常好。

还有在饮食上要少吃油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃,多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠。减轻压力,把心情放轻松。

建议:

1、长痘痘后应该要忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。

3、一般比较比较容易上火的水果像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火的水果,长痘痘朋友要少吃。

4、由于长痘本身内分泌水平就不平衡,而咖啡对内分泌系统是有极大影响的,建议最好不要和咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。
5、应当远离香烟,因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。
6、远离酒精,最好远离甜食,冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。
痤疮的治疗有:
1、激素局部注射:用来治疗结节性及囊肿性青春痘。激素具抗炎作用,将它注入有发炎现象的结节及囊肿性青
春痘,可以使囊肿迅速萎缩,越早注射越好,由于这些囊肿存在越久就越轻易产生瘢痕。这种痤疮的治疗比较常见。

2、硫磺:这种痤疮的治疗可以帮助病灶的恢复,有杀菌效果及些许保护毛囊壁的效果。

3、维生素酸:主要用于粉刺性痤疮,它可以清除阻塞毛囊口的角质化物质。这也是痤疮的治疗方法之一。使用时除留意防止刺激性及接触性皮肤炎的产生外,还要留意防止光敏感性的产生,最好使用防晒剂。
4、激光可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整,再加上具有的激光磨 削作用,无任何痛苦。因此祛痘的效果好,不会留下痘疤,能够恢复肌肤的平整光滑,让肌肤富有弹性。

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