热毒痘痘很痒怎么治疗 内调是关键

2016/8/3 18:18:13作者:U-caijin…来源:伊秀美容网
解答者1:油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 ...

解答者1:年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 
控油要注重内调, 
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果 
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律 
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒) 
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。 
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。 
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 
压力大么 可以多运动 舒缓一下 

解答者2:一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

解答者3:亲,要知道自身长痘痘的起源,再而对症下药。而不是盲目的使用药物

注意以下几点,虽然慢点,但还是有效果的:
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。 
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。 
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 
9、上火的东西尽量少吃。 
10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
其实3位解答者的方法都不尽相同,都是围绕着内调展开的,关键是您能坚持以上方法修复肌肤,相信努力过后皮肤状况是会有改善的呢。

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