生活节奏的加快，不规律的生活，巨大的生活压力，加班加点的工作使得现代年轻人难免不长痘痘。烦人的痘痘是很多女生的心头恨。今天教你简单有效又快速的祛痘方法。
生活节奏的加快，不规律的生活，巨大的生活压力，加班加点的工作使得现代年轻人难免不长痘痘。烦人的痘痘是很多女生的心头恨。今天教你祛痘的小窍门，简单有效又快速的祛痘方法。首先，不要吃过多的油腻食物，比如说：肥肉，奶油等。其次要常常洗脸，每天不要过多次入的洗脸。有些人长痘痘，是由于自身的调控不合理；内分泌失调；化妆品过敏；青春期发育；油脂分泌过多；
油性皮肤祛痘：
生痘原因：油性皮肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影
响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘是很正常的事情，同时会伴随黑头、毛孔粗大、水油不平衡、皮肤粗糙等肌肤问题出现。做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆型的祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。
及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种：
1.雄性激素分泌过多；
2.油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；
3.局部炎症；
4.细菌感染、交叉感染，病原微生物－痤疮杆菌的作用；
5.免疫抗体作用；
6.遗传因素；额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒！