不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，天气干燥的结果。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。 改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士，尤其是少女都喜欢犯这个错误，因而使嘴唇经常处于干燥状态。口唇干的女性大多与皮肤性质干燥、缺少维生素有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。每天早上及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指头的有肉部分轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，使润肤品迅速到达嘴唇皮下。按摩几下后再用纸抹去，然后搽一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润。
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
去掉干燥舌头舔嘴唇的习惯。我有这么一个坏习惯，相信很多人都有。就是嘴唇干燥的时候，无意识的很自然的会去舌头舔嘴唇，把嘴唇打湿，确实可以缓缓一时的干燥。但是，须不知，这样做，更加增加嘴唇表面皮肤的水分的蒸发，越舔越使得嘴唇干燥。哎，伤心。现在，尽量克制自己不去舔嘴唇。每天早上出门涂点无色唇膏。口袋随时带着保湿的护唇唇膏，这个其实最适合我们的女士朋友了，对于我这样的大老爷们，口袋里揣个唇膏，知道的这是解决嘴唇干燥的问题，不知道还以为你有问题。