目前，很多人都因黑眼圈烦恼，都想快点找到解决黑眼圈的方法。使眼睛重新光彩动人，已不再遥远。美眼专家给您的建议，早日消灭黑眼圈。首先，必须改掉...
目前，很多人都因黑眼圈烦恼，都想快点找到解决黑眼圈的方法。使眼睛重新光彩动人，已不再遥远。美眼专家给您最好的建议，早日消灭黑眼圈。
首先，必须改掉不良的饮食习惯，千万不能过度食用腥辣等刺激性强的食物，常吃蔬菜水果，最好含有维生素A。
正确的仰卧姿势和充足的睡眠很重要，比很多护理方法都要好。
女性朋友爱美，每日化妆，但到晚上卸妆必须彻底。经常化妆的女性朋友，保证眼部清洁。眼霜是眼部最好的保养品。睫毛液和眼线也要清理干净，不然时间久了会加重黑眼圈。
眼部按摩。每天坚持眼部穴位按摩，会促进血液循环，配合眼霜的使用，效果尤佳。点击咨询在线黑眼圈专家，专家为您现场解答
马铃薯片敷眼法。新鲜马铃薯去皮，清洗，切成片状约两厘米。仰卧并将准备好的马铃薯片敷在眼部，五分钟左右，然后取走马铃薯片，再用清水冲洗眼部。早晚各一次。
多运动，多做有氧运动。例如跑步，游泳及打球，促进身体血液循环
所有老化的迹象最容易从眼睛周围开始产生。自额头第一道皱纹出现之后，所有眼睛肌肤的问题便会一一呈现：眼袋、皱纹、缺水纹、黑眼圈。
黑眼圈→肝脏
黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着。
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好；为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给；同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。
黑眼圈→月经
黑眼圈画像：长期存在。
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的建议下进行调理和治疗。
黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈。
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激；同时，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏；而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。