抬头纹的出现，要么是天生的因素，要么是年纪较大所致，我们在生活中看到的一般都是上了年纪的人才会有很明显的抬头纹。在一般情况下，只有上了年纪的人才会有抬头纹，但是现在的年轻人如果稍不注意生活习惯就会导致额头上产生抬头纹。当16岁的花季年龄额头上出现了抬头纹怎么办？不用慌张，我们一起找方法来解决抬头纹！当16岁的花季出现抬头纹的时候很多时候是因为皮肤的饱和度不够，可以通过提高肌肤的含水量来达到去除抬头纹的目的！提高肌肤的含水量首先要放松皮肤，然后每个星期做2次的补水保湿面膜，让肌肤的含水量充足而减轻皱纹的纹路。下面小编教你几种方法轻松去除！
熬夜对皮肤的伤害很大，尽量不要熬夜，在我们晚上睡觉的时候，皮肤细胞是在自我修复，熬夜就阻碍了细胞修复的时间，皮肤的问题就随之而来，所以，要想尽快消除额头上的抬头纹就不要熬夜了，睡好觉它就会慢慢淡化的。
3.吃走抬头纹
16岁正是长身体的时候，不要为了减肥就不注意营养的摄入，16岁出现抬头纹很有可能缺少营养，导致额头的胶原蛋白和水分流失，从而产生了抬头纹，平时要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮、牛肉和豆制品等，除此之外还要多吃新鲜的蔬菜瓜果，保证营养均衡。