大家知道有哪些不花钱的美容方法吗？其实想要皮肤变好，并不需要买各种昂贵的护肤品，只要做好下面几点，你的皮肤自然慢慢变好，不信可以试试！变美真的没有那么难，很多美眉脸上抹各种各样的护肤品，结果越来越糟。现在很多护肤品中添加了不好的成分，能让你短时间内看到效果，但是会产生依赖性，一停用皮肤就变糟糕，真的很可怕！
三、充足睡眠
睡眠的黄金时间大家知道是什么时候吗？晚上11点到凌晨五点这段时间是美容黄金时间，这个是脏器排毒时期，如果这个时间没睡觉，那么身体就容易堆积毒素，所以大家一定要再11点前睡觉，睡7~8个小时是最好的。睡眠是最好的美容方法，比你用昂贵的护肤品效果都要好，坚持一段时间，你会发现皮肤好很多。