我们在美发的时候，偶尔会遇到头发被烫焦的现象，本来是去美发的，但是出来的效果，令人想哭，没有时间去理发店做护理，这个时候我们该怎么办呢？
目前还没有头发烫焦短时间就修复的方法，因为这属于毛鳞片完全脱落的情况，想要完全还原很难，就好比鱼完全被挂掉鱼鳞，短时间很难恢复。如果不想把烫焦的头发剪掉，可以用发膜进行护发，按照正规的操作方法进行，头发会慢慢修复。不得不说的是，饮食也要注意补充营养，头发才恢复的快，毕竟头发的营养也是来自饮食的。平时多吃新鲜水果。多吃豆类补充蛋白质，如果烫焦的头发不是很多索性剪个新发型换个心情也不错，稍不留神头发就又会长了
我们要把发梢分叉的头发剪掉，如果不是很严重就挑出分叉的头发剪掉就行，如果很多就直接剪的短一点。要保持发型。头发上端不能剪掉的就要靠我们细心的保养了。
洗头发的时候要注意，清洗完第一遍以后，冲干净要给头发上护发素，能加热的最好要加热，效果更好。尤其是被烫焦的部分更要仔细的做好护理。
等上大约10分钟左右，就可以冲洗头发了。
一定要把头发冲洗干净，擦干的时候要注意，不能用毛巾使劲的擦，要用松软的干毛巾慢慢的包住头发，轻轻的顺着头发长势往下挤，要让毛巾把水分吸走，也可以用干发帽。
要远离吹风机，让头发自然风干。
更不能用卷发棒或者夹板让头发受到二次受损。
可以买一瓶橄榄油，在头发半干的时候往受损的部位抹点橄榄油护发，效果很不错的。
睡觉的时候不要用棉质等摩擦力大的枕巾，可以用丝绸枕头或者在枕头上铺一块丝巾，这样也可以保护头发，避免受到大的摩擦而再次受损。
这样护理一段时间以后，头发大部分可以恢复80%左右，等再次修剪就可以了。