忌粗暴洗脸，减少对较严重的痤疮的机械刺激，以免扩大皮肤创口使细菌侵入形成感染；毛巾用后请自然干燥，不要湿放，以求减少毛巾上细菌生长，避免皮肤感染。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
?1.首先放弃所有洗面奶、市面上各种所谓“治疗痤疮良药”，千万不要用手去挤压
2.准备新、软的毛巾－－减少对皮肤的机械损伤；温水（利于洗净）
3.第一阶段：温水洗脸2周，每天4次：早上睡醒、中午、傍晚、睡前
注意：忌粗暴洗脸，减少对较严重的痤疮的机械刺激，以免扩大皮肤创口使细菌侵入形成感染；毛巾用后请自然干燥，不要湿放，减少毛巾上细菌生长
4.第二阶段：温水洗脸2周，每天3次痘痘首先要注意清洁 ，皮肤不干净出油出汗多就容易造成毛孔堵塞，因而就容易长痘痘。
5.第三阶段：清水洗脸2周，每天2次：早上睡醒、晚上睡前
6.巩固阶段：坚持清水洗脸每天2次，直到永远！
切记：不要用手摸好不容易洗净的脸，更不要用针挑、手挤！否则前功尽弃！坚持用世界上最干净、最温柔的水真正保护你的娇嫩皮肤