拥有白皙的肌肤是无数女性朋友都梦寐以求的，因为有一个漂亮的脸蛋能使自己更自信、更受青睐，对于脸上的色斑相信大家都不陌生，但是对去斑方法确是知之甚少...
彻底去斑的简单方法
拥有白皙的肌肤是无数女性朋友都梦寐以求的，因为有一个漂亮的脸蛋能使自己更自信、更受青睐，对于脸上的色斑相信大家都不陌生，但是对去斑方法确是知之甚少，到底怎样才能去除脸上的色斑，今天小编给大家分享一下彻底去斑的简单方法，让你颜值爆表！
外用祛斑产品是最简单、最有效的祛斑方法，也是当代女性朋友最受欢迎的祛斑方法之一，很多女性朋友祛斑失败的原因就是没有看清色斑形成的原因，现代医学证明，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成与酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。
去斑的简单方法：保持良好的生活习惯
从饮食方面，营养要均衡，不要喝太多咖啡、茶、辛辣食品等刺激性强的食物，要多喝水、多摄取维生素等，每天保证8杯水。从睡眠方面，每天保证充足的睡眠时间，尽量保证在夜间10点入睡，让肌肤也提前放松。同时，保持愉快的心情、缓解心理压力也可让肌肤更加亮丽。
去斑的简单方法：补充维生素C和E
维生素C经常性的食用，不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成和减缓皮肤中的黑色素的，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时，可以加入适量蜂蜜，纯天然，对身体无害，有助于祛斑。
去斑的简单方法：配合使用安全有效的祛斑产品
续颜美以“自然、健康、安全”的祛斑理念，在化妆护肤品界引起极大的反响，不同于激光祛斑、化学成分的美白祛斑产品，克服了传统祛斑产品的不彻底、易复发和一般内服产品的周期长、见效慢、费用大的缺点，续颜美首次激发肌肤自身的美白“新陈代谢力”，开辟以新陈代谢对抗黑色素的祛斑模式，源头阻止黑色素的生成，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强皮肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮肤综合活力，由内而外改善色斑、肤色不匀、黯沉，肤色白皙，细腻柔软，尽显健康光泽。