脸上长红色斑点怎么办  改善方法有以下5点

肾上腺素分泌过剩主要是因为工作压力而导致的精神高度集中及紧张或在其他的工作、生活方面意外受到惊吓而导致的内分泌紊乱，例如有些病人是因为连续的紧张工作无法得到一定的精神放松而导致身体内分泌失去平衡，协调机理无法正常运转，精神始终处于高度紧张状态。有些病人则是因为受到惊吓或恐慌而导致的，如受到歹徒恐吓、绑架或殴打等等。此种情况往往还拌有后脑头皮发麻、头疼，想睡觉却难以入睡。 

另外与肝功能异常的关系主要表现在，出现成片红斑的多数人在以前都有过肝病史或者是乙肝病毒携带者，在夏天或炎热工作环境中，由于休息、饮水得不到适当保证，导致肝火旺盛、急噪，而心理上又不能及时调理，如果此时伴有上面第一种情况或者饮酒频繁、长时间打牌、劳累等引起的睡眠不足等等不良嗜好，则更宜导致肝功能异常，使肝、肾对血液的过滤消毒功能无法正常开展。 

此病对身体影响只是暂时的，一般无大碍，改善方法有以下几点 

1、调整好心态，多注意休息，保持健康乐观的精神面貌。 
2、多喝凉开水或绿豆汤，不宜饮茶，开水有使人镇定平静的作用。另外要少吃冷饮。 
3、养成良好的生活规律，逐渐改掉一些不良嗜好，例如熬夜、长期饮酒等等。 
4、与同事、上下级及周边人员处理好关系，不与思想意识品质差的社会杂乱人员来往。 
上面只是从精神上、心理上和生活规律上适当调整自己，在此基础上可去附近医院检查一下肝功和内分泌是否有异常。在医生的指导下服用少量降火安神的中药，我想这种症状会很快得到改善的。

注意事项:

1、严格控制陪伴人数和探视次数。用含氯消毒液湿拖病室地面1～2次/d并擦拭床头柜、椅、门窗1次/d，床单、被套以及被服均高压灭菌后使用，并及时更换，被服以棉制品为宜。一切治疗、检查和护理前后，医护人员及时洗净双手，并用新洁灵喷双手消毒。体温表、血压计等用物固定使用，并对家属进行相关教育。
2、鼓励患者多饮水，勤排尿以自然冲洗尿道，防止尿路感染。对排尿障碍者采用热敷、听流水声或轻压膀胱区助其解便。用棉签蘸生理盐水清洗眼部，注意清除分泌物、脱落的痂皮及睫毛，然后用利福平、托百士或更昔洛韦滴眼液滴眼，交替使用，2～3次/d，两人协作完成。
护理:
口腔护理。多数患者出现口唇及口黏膜糜烂，鼓励患者自行用5%碳酸氢钠漱口，必要时用益口含漱2～3次/d。饮食护理。给予高热量、富营养、易消化的流质或半流质饮食，禁食刺激性食物以免刺激口腔溃烂；禁用鱼、虾、牛奶等易过敏的食物，防止发生再过敏而诱发皮疹。对进食困难者遵医嘱给予静脉补充，以保证充足的营养和热量，促进皮肤修复。