晚上可以用白天的霜吗 白霜和晚霜是不同的

日霜从名字就知道就是白天用的面霜，可以为肌肤补充营养，并起到隔离防护的功效，但是日霜就只能白天用吗，日霜可以晚上用吗?晚上用日霜会怎么样?

日霜最大的特点在防护、隔离。日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大的特点还是在于可以防御环境（如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日间的防护、隔离功能，因为在这些产品中多含有SPF防晒系数或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。而晚霜很大功能是修护、滋养。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收特别高。所以，这时候晚霜就能起到滋养皮肤，加速细胞新陈代谢的作用，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。

 

我们对肌肤的保养应该都有昼夜之分，晚上就用夜间专用的护肤品，白天就用日间专用的护肤品，不要弄混。日霜是针对白天肌肤可能会面临的各种问题而研制的，可以为肌肤隔离抵御外界环境的侵害，让辐射、灰尘等被阻挡在外，有的面霜还具有一定的防晒系数，如果晚上用的话会给肌肤带来负担。 

有部分的日霜为了帮助肌肤抵御紫外线的伤害，会具有一定的防晒系数，这样的日霜如果晚上用的话，完全发挥不到效果，还会给肌肤带来负担，对肌肤不利。

由于夜间我们皮肤的吸收能力和修复能力都会加强，所以晚霜一般都会比日霜更加滋养，营养成分也更多，但是日霜并不具备这么丰富的营养，所以晚上使用日霜就无法让皮肤吸收足够的营养，浪费了护肤的黄金时间。 
夜间是我们肌肤修复的时间，细胞的运作也比白天活泼得多，为了能帮助肌肤更加有效进行修复，晚霜肩负着重要的使命，正确使用晚霜，不但能帮助肌肤在睡眠的过程中得到最好的修护和滋养，同时对护肤也是有极大的帮助。