脸上总是很多油怎么办啊 超有效控油的方法

2016/4/24 15:22:26作者:CYL16-ye…来源:伊秀美容网
我的脸上头发上总是会有很多的油,就算是早上洗过头发到了中午也是变得很油腻,脸上就更厉害了,用手去擦一下就会看到手上是光亮的一层油,所以我的毛孔一直都很粗大。

我的脸上头发上总是会有很多的油,就算是早上洗过头发到了中午也是变得很油腻,脸上就更厉害了,用手去擦一下就会看到手上是光亮的一层油,所以我的毛孔一直都很粗大,还很容易起小痘痘,让我很头痛。

步骤/方法:
大量出汗的时候,毛孔大开,遭遇寒凉起风,寒气就钻在皮肤的腠理中住了下来,这些贸然闯进来的不速之客,影响了皮肤对外代谢的功能,将多余的物质积聚在毛孔里,慢慢就形成了粉刺,时间一长,又出现了黑头。
长粉刺的时候,千万不要以为挤掉就可以了,它是一个预警,说明毛囊的开启已经不灵光了,皮肤代谢得不好,下一步,很可能就发展成“痤”,相当于青春痘的学名“痤疮”,就是那种颜色很红,感觉血脉喷张的大“痘”。

每天早晚都要用温水41-42度,清晰一边面部,然后再用温度低一点的水清洗一遍,一个目的是清晰面部残余的洗面奶,二是是收缩毛孔。可以适当的增加洗脸的次数。每天晚上用热水泡脚半个小时,水的量要能没过脚踝,泡的过程中感觉水温不够随时加热水。

含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。
少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
用手挤破痘痘后细菌感染使得炎症加重,由小痘痘变成大脓包,最后还留下永久的疤痕。
海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

痤疮多因饮食不节,过食肥甘厚味,肺胃湿热所致。中医根据个体的体质,辨证施治,以中药汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。

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