下巴变长变尖，脸部骨骼是天生的 没办法改变只能整容削骨 以国内的技术个人不推荐去海外也要花费多金 脸是爸爸妈妈的结晶 在他们的眼里你是至宝 你继承了爸妈的优点。
让下巴变尖我说下我的方法
方法一：
1、在塑料瓶中装入一口分量的白开水，打开盖子。
2、用牙齿咬住瓶口，将舌头稍稍伸进瓶口，来将瓶口封住，尽量别让水洒出来。
3、以这个姿势，慢慢往上仰起头部，停留数秒即可。
方法二：
穴位按摩 ，单单靠做动作还是没办法完全打败肥肥的双下巴的，
你还需要 泊碧雅 搭配起来的按摩来辅助。
常保持抬头姿势，有空多做几个往上仰头的动作
另外快速消除双下巴少不了按摩，按摩的时候擦点在整个下巴去刺激穴位，同时也能消除脖子皱纹
下巴变长变尖，脸部骨骼是天生的 没办法改变只能整容削骨 以国内的技术个人不推荐去海外也要花费多金 脸是爸爸妈妈的结晶 在他们的眼里你是至宝 你继承了爸妈的优点 比如妈妈的鼻子 爸爸的眼睛 呵呵。我只能建议以你做脸部减肥 也可以瘦下脸部
嗯~ 辛苦的 在日本的超级减肥BBS上 也有数多成功者。你忍得住请参照以下方案:
准备2个星期时间 魔鬼式脸部减肥以及减轻人体各部分脂肪
1，开始第一天起最好是在早上 起身先喝半杯水 再去排泄 嘘嘘~ 顺序很重要（仔细讲就是早上会排泄昨日堆积的体内残物，先喝水是因为要第二次清理 那就要看你第二次去嘘嘘就知道了）我正在喝咖啡 额。。。
2，经常用双手轻柔两边脸部双面额 向下拉 向上拉 循环3分钟 效果极佳的时间为睡前洗完脸后
3，每天早上一个苹果 中午半个苹果 晚间半个苹果 过程有点残忍 （建议你中午喝点麦片 以免搞垮身体 缺乏营养）
4,2个星期后 你的体内会干净的排除 血液也会很干净 脸部会瘦下来 瓜子脸 嗯~ 有个反效果 就是... 长时间吃苹果你的牙齿会老化 所以酸性东西不要常吃 这是牙科保健（为了脸部也没关系了 忍忍两个星期 这段时间呢刷牙是必然的 但切记不要用漱口水 减轻牙齿根部的伤害）
5,2个星期后你的肠胃会缩小 饭量也会小 切记不要给自己一个大奖励来个暴饮暴食 要少食多餐 是健康既长寿的秘方 最后看你怎么保持了。
1.瘦下巴操，把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
2.在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40到50下。
3.瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋。
4.如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。
5.除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点。