张大眼睛,用中指,无名指,在鬓角近太阳穴部位,按住3秒钟,放开3秒钟,双手同时按摩5回.用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置,从嘴角到耳下分为4个触点,...
用大拇指及食指按住眼窝骨上方,以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回.
脸部往上仰45度,眼睛向下望.双手同时用食指,中指,无名指以一撑一放各3秒钟的方式,在眼脸部轻轻推拿15回.
双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式,在眼窝骨上方轻轻推拿10回.
脸部往上仰45度,双手中指在眼脸中间部分,以画圆圈方式轻轻推拿10回.
两眼大小不相称的时候：在眼睛较小的一边,请重复做上述的眼部按摩步骤.对了,记得一天按摩5--6回,而且要轻轻推拿,不然会产生皱纹的!想让眼睛长的再长一点时：在眼睛较小的一边,用中指在眼部周围以顺时针方向,轻轻推拿20回
你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保护视力,眼睛也可以变大变有神的.也可以按住眼睛附近的明目穴位,一个按15秒,每天坚持三四次,也是非常有效的!
还有就是瞪眼睛了.这个也很有用的