夏天用防晒霜还是隔离霜  夏天怎么护肤比较好？

隔离霜、防晒霜都有防晒的功能，但各自侧重点不同。不存在哪个好哪个不好的问题，应该说都好，关键是根据你的情况选择适合自己的。

隔离霜最基本的功效是隔离紫外线、脏空气、彩妆，也有一定的防晒指数，一般来说，SPF15以内的隔离霜就可以应付日常的防晒隔离工作。现在的隔离霜增加了调整肤色的功能：比如雅树凝皙净白绿色隔离霜，适合偏红肌肤和青春痘肌肤，使肌肤显得白皙；雅树凝皙净白紫色隔离霜，则适合偏黄肌肤和苍白肌肤，使肌肤显得亮丽。用隔离霜对抗电脑辐射也是一种不错的办法，隔离霜大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，可以抑制自由基，防止皮肤过早老化，保护肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。 
防晒霜专注于防晒功能。生活防晒，比如白领丽人的上下班路上，其实只擦些隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜；但是休闲防晒，比如海滨浴场、滑雪、旅游等，还是要使用SPF值大于20的防晒霜才安全。

怎样护肤?正确的护肤步骤有哪些？护肤品怎么用？针对这些问题，可能每个MM都有自己的答案。可是MM们究竟做对了吗？今天，就让小编来告诉你，正确的护肤步骤应该是怎样的，护肤品又应该怎么用。

洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。