头发容易出油很大程度上是由于头皮肌肤的油脂分泌的旺盛，为此我们要常常清洗头发，让头皮保持清爽状态，如果头发是容易出油厉害，建议1-2天清洗一下头发。
头发容易出油确实给人带来不少的困扰，从形象上就给人凌乱不干净的感觉，在一定程度上让他人对自己产生恶心抗拒的心里，头发很容易油怎么办，怎么样才能拥有清爽秀发呢？
头发很容易油怎么办
工具/原料
生活中要勤洗头
要做足清洁工作
选适合的洗发露
个人内分泌调节
自我情绪的控制
给头皮肌肤按摩
注意个人的卫生
方法/步骤
生活中要勤洗头
头发容易出油很大程度上是由于头皮肌肤的油脂分泌旺盛，为此我们要常常清洗头发，让头皮保持最佳清爽状态，如果头发容易出油厉害，建议1-2天清洗一下头发。
头发很容易油怎么办
要做足清洁工作
洗头并不是随便清洗就可以了，而是要真正的洗干净，洗去残留在头皮上的油脂和粉尘，并且要将涂抹在头皮头发上的洗发露清洗干净，清洗不干净同样容易导致头发出现其他问题。
头发很容易油怎么办
选适合的洗发露
对于容易头皮出油的人来说，不管是男生还是女生，都应该注意对洗发露的选择，建议选择含弱碱性的控油洗发水，可以很有效的控制头皮肌肤出油，给你一个干爽的头发肌肤。
头发很容易油怎么办
个人内分泌调节
在生活中，同样注意个人内分泌的调节，日常通过饮食和药物调理，少食用高热量食物、油炸食物等，可以有效让身体达到最佳的内分泌平衡状态，也有助于头发肌肤的减少出油。
头发很容易油怎么办
自我情绪的控制
头皮过分出油很大程度上和个人的情绪起伏过大有关系，生活中，我们应当尽量保持个人情绪稳定，切勿过于压抑、焦虑等，保持个人心态乐观，可以很大控制体内内分泌和激素平衡。
头发很容易油怎么办
给头皮肌肤按摩
容易头皮出油的人，建议在每天晚上睡前，可以用手指在头皮上做一些按摩运动，只要简单的用手指间轻轻巧脑袋，这些简单的动作可以很有效的刺激头皮肌肤，促进头皮肌肤健康。
头发很容易油怎么办
注意个人的卫生
日常同样要注意个人的卫生情况，长期接触头发的枕头，帽子，发卡等等都要做好相应的清洁工作，避免由于头发出油给这些接触物，滋生细菌的机会，爱头发同样要从小事做起。