介绍额头长痘痘如何消除的方法 养成好的习惯远离痘痘

2015/11/11 20:07:49作者:K-linjin…来源:伊秀美容网
起痘痘是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。额头长痘痘的人大部分是脾气不好,心火过盛,也就是所谓的着急上火引发的痘痘。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点,临床易于诊断,通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。

起痘痘是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。造成额头痘的原因往往是因为心火过于旺盛、血液循环有问题。额头长痘痘的人大部分是脾气不好,心火过盛,也就是所谓的着急上火引发的痘痘。但也许是压力过大、疲劳过度。那额头长痘痘了,有什么办法可以消除掉呢?接下来就为大家解答吧。

1.蜂蜜盐敷脸。挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌,按一定的方向,最好越细滑越好,然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位,反复按摩十分钟,对消除痘痘处的毒素很有帮助,还能美白,嫩肤作用。

2.调整消化道功能。消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的泡茶喝。

3.平时多喝温开水,保证水分的摄入。多吃蔬菜水果,少食油腻和辛辣刺激性的食物。少吃鸡精味精,因为会导致锌的流失,情况加重。

4.规律的生活。充足的睡眠质量、愉快的心情、不熬夜不加班,23:30是肝排毒的最佳时期,在23点前入睡。只要坚持这样规律的生活,痘痘自然消失无痕。

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