人中这里的皮肤比较薄，轻轻一挤压痘痘就会很痛，并且人中位置的痘痘特别容易看见，特别影响美观。人中的痘痘是必须要去除，可是你祛痘痘的方法是正确的吗？
世界上最痛苦的事情就莫过于人中部位长痘痘了，可恶的痘痘总是动不动就大摇大摆地往人家脸上蹿，更可恨的是，连人中的位置都不肯放过。因为人中这里的皮肤比较薄，轻轻一挤压痘痘就会很痛，并且人中位置的痘痘特别容易看见，特别影响美观。人中的痘痘是必须要去除，可是你祛痘痘的方法是正确的吗？今天美容小编还是先带你了解哪些是常见的祛痘误区吧，因为只有知道错误的做法才能知道正确的做法是怎样的。
人中长痘原因一 青春期内分泌旺盛
处于青春期的年轻男女新陈代谢快速、内分泌旺盛，内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，这个时候很容易在面部各个部位出现青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中长痘的机率也比较大。
人中长痘原因二 洗脸过于马虎
一般人都以为，T区的油脂分泌更为旺盛。大部分人在洁面的时候，通常只注重T区的清洁，对于人中这个部位却不太重视，只是随便清洗一下，没有将人中中的油脂污垢清洗干净，其实，人中位置也是容易出油和出汗的部位，久而久之，堆积的油脂就堵塞了毛孔，导致痘痘粉刺的出现。
人中长痘原因三 日常不注意清洁卫生
有些人吃饭吃着急后，饭菜中的油脂就会粘在人中上，如果饭后又没有擦嘴或将人中清洗干净，那么人中长痘的可能性就大了。因为堆积在人中的污垢会堵塞毛孔而引发痘痘。此外，有些人很长时间不洗被子，被子就很容易长螨虫，睡觉时接触到人中，也会导致痘痘粉刺的出现。
人中长痘原因四 化妆品选择不谨慎
很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品对肌肤都有很大的伤害，容易堵塞毛孔，让毛孔粗大，还导致痘痘不请自来。
祛痘的小窍门
1、
青春期的男生女生首先要注意饮食和作息规律，少吃辛辣油炸食品，尽量不熬夜。
出现痘痘时，千万别用手去挤。
2、
洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
使用洗面奶时，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。如有一定要将残留的洁面乳清洗干净，避免发迹长痘。
3、
选择化妆品一定要根据自己的肤质选择适合自己的，油性皮肤要选择质地清爽。
油性皮肤的人尽量少化妆，或不要化浓妆。
购买化妆品时，一定要认清化妆品的成分，注意千万不能选择含有重金属化妆品，有必要的话可请专家鉴定一下。
卸妆一定要卸妆，避免残留物堵塞毛孔，导致痘痘有机可趁。
4、
吃饭时要慢慢吃，不要大口大口的吃，这样不仅不会弄脏人中，而且还有助于消化。吃饭还要注意擦嘴角，注意选择比较柔软的纸巾。
要养成勤晒和勤洗被子的习惯。