青春痘在医学上被称为痤疮、粉刺，是一种常见的皮肤病，好发于面部、胸部、背部皮脂腺比较丰富的部位。青春痘严重的患者会产生自卑的心理，对生活......
青春痘在医学上被称为痤疮、粉刺，是一种常见的皮肤病，好发于面部、胸部、背部皮脂腺比较丰富的部位。青春痘严重的患者会产生自卑的心理，对生活、学习、工作都有很大的影响。美好的青春期有了青春痘的出现，一切就变得不那么美好了，这是很多MM们都深受的苦恼，到底怎么去除青春痘最有效？今天就为大家带来几个正确治疗方法，轻松四步，让你拥有青春不要痘。
正确清洁
面部洁面时护肤过程中最基本，也是最重要的环节，看似简单清洁，却对护肤有很大的帮助， 正确的洗脸方法不仅能洁净肌肤，还能保证后续保养品的吸收。正确洁面要做到两点，一是选择适合自己肤质的洁面产品，其次就是要耐心洗脸，不要只是几秒钟的敷眼，这样才能扫除引发青春痘的内在危险。
红萝卜芹菜汁
痘痘的出现很大一部分是因为肝火旺盛，尤其是处于青春期的时候，这时可以用内调来祛痘。就是取适量的红萝卜和芹菜，再加上一个小洋葱，一起放入搅汁机中搅汁饮用，每日1次。能够起到清热解毒，下火的作用。可帮助治疗青春痘、痤疮。
药物治疗
如果脸上的青春痘非常严重的话，那就可以尝试药物治疗法，这样才能快速而准确的消除痘痘。用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。同时中医按摩、配合药物进行理疗，可以活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环。
不要熬夜
睡眠是肌肤排毒和修复最好的是时间段，如果没有充足的休息时间，没有好的睡眠质量，会大大增加肌肤的皮脂分泌，使皮脂不断被排出，堆积在毛囊口，导致黑头、痘痘的生成。充足的睡眠不仅使你获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
治疗青春痘小秘方一：芦荟
用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一天这样抹几次，涂抹几天后疗效明显。芦荟具有清热消炎作用，小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋润和营养肌肤细胞的作用，三者在一起使用，治疗效果显著。
治疗青春痘小秘方二：土豆
土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
治疗青春痘小秘方三：鱼腥草
在普通的药店都可买鱼腥草，每次使用只需要四钱的分量。使用时要先把鱼腥草冲洗一遍，然后在水中浸上4小时的时间，接着再放入锅中大火煮1-2分钟，放凉后直接饮用就可以了。每六个小时喝一杯，剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效，坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘，排毒养颜的功效，效果是十分不错的哦。
治疗青春痘小秘方四：绿豆霜
这是针对青春痘的祛痘偏方，当然对于一般性的痘痘都是有消退的效果的。准备绿豆100克，把绿豆粉研细成粉末，加入温水调匀，晚上临睡前，先把面部皮肤清洗干净，在脸上有痘痘的地方均匀涂上绿豆霜，用指腹轻轻按摩10-20分钟左右，每天使用，不久就能把青春痘消退下去。
治疗青春痘小秘方五：百合桃花茶
百合桃花茶对于肝郁气滞引起的粉刺、青春痘均有良效。曲桃花干品3克，百合10克。将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。坚持饮用，可以达到清心润肺，去内热，肠道排毒治疗，治疗青春痘的作用。
治疗青春痘小秘方六：冷热水交替洗脸
很多MM觉得自己的皮肤油，以为只要多洗几次脸就能改善，其实这是错误的，与其增加洗脸的次数，不如提高洗脸的质量。早晚一次即可，先用热水洗脸，再用洗面奶，根据热胀冷缩原理使毛孔变大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接着在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收缩，最后有需要的话再涂上一些保湿水，轻轻拍打以促进血液循环。切忌用碱性较大的“祛痘”产品和肥皂洗脸。
治疗青春痘小秘方七：维E
把维生素E软胶囊弄破，把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状，并把它涂在脸上，可以稍微的加点开水，这样便于溶解，坚持使用一段时间，祛青春痘，美白均可。
治疗青春痘小秘方八：保持良好的饮食规律及生活习惯
在长青春痘期间，一定要注意饮食规律，最好是吃清淡一些，小编强烈推荐苦瓜，排毒养颜，排出毒素一身轻松。再一个就是注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，应劳逸结合，按时作息，尽量不熬夜。同时当代的专家建议你，一定要多喝水，减少体内毒素积累，不要等渴了才想起喝水。