自制番茄草莓祛痘面膜的功效是:本果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
恼人的“痘痘”,时不时地爬上脸来,一不小心还会留下痘印甚至凹洞,真是痘痘虽小,麻烦不少,据学者们统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮,所以大家称其为“青春痘”。青春痘,学名痤疮,好发于青春期,所以俗称“青春痘”。不过青春痘并非年轻人的专利,因为青春痘是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症。青春痘的好发区域除了脸部之外,颈部、前胸、上臂及上背部也是好发部位。
一、自制番茄草莓祛痘面膜
材料:鲜番茄 1个,鲜草莓 2个
制作方法:
1.将番茄洗净,撕去外皮。草莓去蒂洗净
2.将A料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去
功效:本果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
二、自制草莓酸奶去痘面膜
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制作方法:
1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
三、自制薏仁祛痘面膜
材料:A 薏仁 100克,甜杏仁 9克
B 海带 10克 海藻 10克
制作方法:
1.将B料洗净后切细,A料淘净。
2.将上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用,并用粥涂抹脸部,30分钟后洗去。
功效:本粥有清热解毒,软坚散结的功效,主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。
四、自制胡萝卜祛痘面膜
材料: 鲜胡萝卜 500克,面粉 5克
制作方法:
1.取鲜胡萝卜洗净,捣碎
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥
3.将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可
功效 :本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
注意事项
祛痘的10个良好生活习惯
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。