4、外用方：山姜米醋方 配方：鲜山姜20克，米醋100毫升。做法：将山姜捣碎，放入米醋内浸泡12小时，密封保存备用。先以肥皂水洗净患处，用棉签蘸药水涂患处，每日1次，连用3日。山姜米醋方具有活血，促进皮肤血液循环，去斑的功效。山姜味辛;性温。入肺;胃经。温中;散寒;祛风;活血。主治：脘腹冷痛;肺寒咳嗽;风湿痹痛;跌打损伤;月经不调;劳伤吐血。米醋味酸、甘;性温。入肝、胃经。散瘀消积、止血、安蛔、解毒。醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，增加皮肤血液循环，使皮肤光滑。