按摩膏的用法及功效介绍 13个步骤让你的肌肤放松下来

在我们的生活中，经常会用到按摩膏，摩膏可以清洁肌肤，促进肌肤的血液循环和新陈代谢的，经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛，还能帮助后续营养渗透吸收。

按摩膏主要成分：以i鸡血藤、姜黄、葛根、桂枝、独活等为主要起效成分
作用：舒缓调理颈椎、肩周、腰肌等肌肉群的疼痛不适
代表成分鸡血藤：活气血，通经络，祛酸痛。
按摩膏结合物理按摩和膏，疏通筋脉经络，散寒。调和气血，能舒缓肌肉紧绷疲劳，逐步减轻并消除疼痛酸软，恢复肌肉轻松感。适当按摩，顿觉轻松舒适。
方法/步骤

1.将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ，用于以下步骤中按摩需要；

2.双手在肩部交替拉抹 展油，上抬风池；3.双手掌重叠按压天突，不配合呼吸；

4.一只手扶住侧颈，另一只手打圈按摩颈部，相同的方法做另一面；

5.对挤颈侧，下滑到锁骨窝，下压锁骨；

6.舒展面部，拉抹面部，由下向上，由里到外；

7.拿捏下颌；

8.交替拉抹下颌，并拍打下巴；

9.用指揉面颊，正反指弹面部；

10.揉按承浆，廉泉，地仓，颊车，听会，听宫，耳门，太阳，翳风，风池，翳明，哑门，风府。11.按人中，承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部，再拉回到上唇；

12.按摩耳廓穴位，以及耳后穴位；

13.双手由下颌中部上拉到额头，双掌合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头，由发迹线，耳廓，胸锁乳突肌，向下推到肩部，按摩结束。

功效
按摩膏里也有营养成分，如果每天使用的话，皮肤会很容易长营养粒，每天使用还会使角质层变薄，长时间的话脸部会形成红血丝，使皮肤变得非常敏感，所以平时最好一周做一次脸部按摩，而且要上重下轻，否则皮肤会容易下垂，起皱纹。
按摩膏少不了按摩，所以按摩手法一定要专业才行，建议在美容院里做按摩，因为自己按摩手法不好控制，很容易伤到皮肤，或起不到较好的效果，将双手、面部用温水清洗干净，然后要用指腹轻轻按摩才可以，可以令肌肤细嫩、光滑。