美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。嫩肤是美容的一种。对皮肤进行可控性的处理,形成新生的、光滑润泽的表皮组织,整形能达到嫩肤的效果
因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白有执着的追求。各类美白产品与美白方法层出不穷,请谨慎判断,选用适合的美白手段。
美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。
紫外线对皮肤的损坏有两种:一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现,可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。
因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族,粉饰美白、粉饰太平。其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化,生成一种保护皮肤的物质,然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层,形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
所以,美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性,能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成,并减淡已形成的色斑。
除了选用美白产品,还有一点很重要:从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始,一年四季都要做好防晒护理,无论在室内外工作都要用防晒霜,炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
嫩肤
嫩肤是美容的一种。对皮肤进行可控制性的化学处理,形成新生的、光滑润泽的表皮组织,整形能达到嫩肤的效果。紧致光滑,晶莹剔透的肌肤一直是每一个爱美女性对护肤的终极渴望紧缩肌肤,抚平细小皱纹,增加肌肤弹性;蕴含丰富的天然保湿因子NMF,不但抑制肌肤内水分的蒸发,而且能够吸收水分,并在皮肤表面形成保护膜,长时间锁住水分,达到持久保湿,深层补水的效果,令肌肤丰盈润泽,
原料:
茯苓1片、薏仁1两、莲子1/2杯、芡实1两、小麦胚芽3钱、南杏1两、枸杞1汤匙、鲤鱼1条、竹笙5~6条、西洋参数株、葱花适量。
制法:
1.茯苓、薏仁、莲子、芡实、小麦胚芽、南杏、西洋参、10碗水等,放入锅中煮开后转小火,煮约60分钟。
2.竹笙洗净、泡水、切段备用。
3.鲤鱼洗净、切段,并以滚水氽烫取出备用。
4.待汤煮好时即入鲤鱼、竹笙、盐调味,最后撒上枸杞、葱花即可。
功效:
健脾利湿、美白嫩肤。
基本材料
鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。
做法
1、将淮山削去外皮,切小块。
2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中,并加入清鸡汤打成浓汤状,倒入锅中。
3、发菜用剪刀切段状,用清水清洗并略浸泡30分钟。
4、鸡蛋打匀待用。
5、浓汤加入发菜煮开,并调入调味料及熄火,最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。
淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、颒和维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食[1] ,每日1次。
嫩肤DIY方法
调味品-醋
近几年来,一股“醋保健”的时尚悄然在都市里流行,食醋的花样也变得令人目不暇接。喜欢标新立异的女性们,用适量的红醋兑碳酸饮料,美其名曰“酸甜仙女”;用适量的白醋兑红葡萄酒,冠之以“红粉佳丽”……等等,除了醋饮料,在美容护肤方面,醋更有独到之处。
醋能清洁皮肤
醋具量增加人体脂胆固有较好的清洁皮肤的功能。进入春夏季,暴露在外的皮肤直接接触空气中的尘埃及大量细菌,又受汗水的长时间浸渍,保持皮肤清洁难度较大,一旦毛孔堵塞,排汗不畅,各种皮肤病如汗斑、痱子、日晒疮等便会产生。
醋有较好的抑菌、杀菌作用,且可溶解表皮脱落的角质细胞,清除皮肤污垢。洗浴时,在水中加入几滴醋,不仅能清除皮肤表面及深层的污垢,还利于皮肤营养,可使皮肤嫩白。
醋能润肤,将醋和蜂蜜各1-2汤匙,用温开水冲服,每天2~3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。醋能白肤,面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。
醋能改善肤质
醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节,阳光强烈,日晒时间长,再加上人们衣着少,大部分皮肤暴露在外,皮肤本身的保护物--皮脂和水分大量蒸发,显得粗糙而干燥,且受阳光紫外线的影响,皮肤色素斑容易形成。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀,自制成防晒剂,均匀地涂抹在皮肤上,可防紫外线灼伤。
减淡面部色素沉着:用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可防止“青春痘”;醋能治粉刺,将30克嫩皂角刺,加100毫升醋,混合之后,用文火煎浓,滤掉皂号角刺渣,用汁液涂擦于粉刺患处,过一段时间,粉刺就会消退,同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。