梳头发是每个女生每天都要做的事情，很多爱美的女生都会在包里带把梳子，时不时就梳个头，有人可能会觉得太矫情，其实常梳头是有一定好处的。1.舒经活血中医...
梳头发是每个女生每天都要做的事情，很多爱美的女生都会在包里带把梳子，时不时就梳个头，有人可能会觉得太矫情，其实常梳头是有一定好处的。
1.舒经活血
中医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟，则会感到轻松舒适。
2.滋润秀发
古曰“发为血之余”，常梳发还可使头发根部血液循环加快，细胞得到充分营养，从而令发根坚固。现代研究也表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头面的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防止脱发。
3.保健提神
平时多梳头不仅能够保护头发，对人体更是“多多益善”：不仅能够聪耳明目，缓解头痛，预防感冒;还可以促进大脑和脑神经的血液供应，不仅有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生;还有利于健脑提神，还可以解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老的作用。
4.清洁头发
当然，梳头作为保持美发不可缺少的日常修整之一。
平时多梳发不仅可以去掉头及头发上的浮皮、脏物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夹杂在其中的微生物，而且使头部保持清洁，促进头部的皮脂腺分泌，改善头部皮肤的新陈代谢，具有非常好的功效。以上介绍的4个多梳头的好处希望对大家能够有所帮助，不过多梳头靠的是持之以恒才会有效果，不能三天打鱼两天晒网，祝大家梳出好身体！