生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一...
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。 生姜水洗头的好处 既然生姜能生发，用生姜水洗头是否也有生发的效果呢?答案是肯定的。由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。
生姜水在很早以前就被人们拿来洗头，生姜水也确实比直接用生姜涂抹头皮更好，生姜水具有刺激生发的作用，而且还能杀菌去油，希完后感觉非常清爽，下面我就为大家介绍一下用生姜水洗头的几个步骤.
方法/步骤
可以到菜市场买一些好的生姜，然后洗净，用刀把生姜切成片，不要切太厚，以免浪费。
然后放水里煮开后，放至1个小时左右，看水变成深黄的时间就可以拿来洗了，要是有头皮屑的话就在里面放点盐，效果很赞的！
洗头时把头发全部往前梳，梳顺了在肩膀上搭一条毛巾，然后把姜水浇到头发上（慢慢的），慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可
注意事项
在洗生姜水之前一定要先把头发洗净，以免头发上一些灰尘影响头发护理效果！
生姜水洗后不要马上擦干头发，用些干毛巾或是浴帽裹在头上，让生姜水的精华渗透到头皮.
切记，洗发别光顾洗头发，一定要洗头皮，否则只护理到头发无法达到你想要的效果！
姜水有很多好处，在很多情况下都能用上。姜水洗头会让头发发质好，减少头皮分泌的多余油脂，减少脱发和头屑。
1、切十几片生姜放水壶里，把水烧开。
2、这时可看到水是黄黄的颜色，把水晾温了用来洗头。
3、最好是多按摩按摩头皮，洗完头后不要用干净的水冲洗，而是直接晾干头发也可吹干。
4、每次洗头都可以这样洗。一般洗个两三次就能看到效果，不过如果有什么不适的话就可以立即停止 。