碘伏只是消毒的东东，治不了青春痘对于年轻人来说，脸上有痘痘是个巨大的不能忍的事情，那么怎么有效去除脸上的痘痘呢？很多人的痘痘都是由于螨虫或者真菌堵塞了脸上的毛孔引起的，中医说的不通则痛，对此，我有以下几点建议去除痘痘1：油性皮肤是最容易长痘痘的，因此就要找一些去油的护肤品，并且要尽量多频率地进行洗脸，这样能尽量让毛孔通畅，而且最好用温水，水温越高，油就越容易被冲掉。
2：饮食方面也是非常需要注意的，中医也说吃什么会在身体上表现出来，长痘痘的切忌吃辛辣和酸的食物，不然易使血液暴躁，更加容易爆逗，因此要多吃清淡的食物。3：注意定时的运动，运动是排毒的，当我们定时运动，尽量多地排除毒素就不会让毒素积聚在脸部，那样对于脸部的康复是非常有用处的运动也能强身健体，让自己免疫更强，恢复起来就更快。
4：使用的护肤品不要太多，就算要用每次的量也不要多，现在的护肤品很多都有激素，使用多了以后脸部的痘痘更加难康复，这是个恶性循环。5：不能挤痘痘，这样会留下疤痕，并且是很难去掉的疤痕。平时要注意清洁脸部，不要老是用手碰脸。希望大家的皮肤都好好的