长痘痘吃什么水果排毒? 5种水果让你快快告别痘痘

2015/10/11 17:29:00作者:O-xiesim…来源:伊秀美容网
治疗痘痘很多人都会选择饮食调理,确实有一些食疗的方法对于除痘有不错的效果,尤其是一些清热解毒去火的食物,对防治痘痘有明显作用。食物去痘方法很多,例如水果。

痘痘一般是体内热毒过剩引起的内分泌失调症状,可以吃猕猴桃,苹果等温性或者良性水果,不要吃辛辣的油腻的食物,不要吃热性食物,平时早睡早起,不要过度劳累,切记不要熬夜,保持患处卫生。
会长痘痘,是因为肝火过于旺盛,我们自己的身体无法自我调节的程度引起的.要注意自己的作息时间,晚上一定要早早的睡觉,否则肝脏无法顺利排除毒。买点金银花泡水喝。

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