家,是每一个人的心灵港湾,但对于螨虫过敏患者而言,家却有时候会带给他们某种心理阴影。这怎么说呢?原来,我们的家里生活着大量的螨虫,尤其是灰尘上和床铺中,它们主要以我们人体脱落的皮屑为食。螨虫是目前世界上最强烈的过敏原之一,会引起多种过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎和皮炎等,对人体身心健康和生活质量造成很大危害,有些甚至还会危及生命,比如说哮喘。
正因为我们的家里是螨虫最主要的生存场所,因此对于螨虫过敏患者来说,待在家里常常引起过敏疾病的发作,使他们异常难受和痛苦,因此对家产生心理阴影,很多时候都不愿待在家里,而是跑到室内去,躲避螨虫过敏原。 但家毕竟是家,我们总不能躲一辈子吧?最关键的还是将家中的螨虫消灭掉,还自己一个健康没螨的生活环境。尽管我们无法看见螨虫,而螨虫的生存能力也非常强,但我们还是有办法可以铲除它们。
1、首先是卫生工作。做好家庭卫生工作对于除螨有非常重要的意义。首先我们要保持房间的通风透光,降低室内湿度,因为螨虫喜湿怕光,湿度越低,就越能抑制螨虫滋生。其次我们要彻底清除掉室内的灰尘,包括角落里、床底和沙发底下的灰尘,一个都不留,因为灰尘是尘螨的最重要栖息地之一(否则为什么叫它们“尘螨”呢),据统计,平均一克灰尘上面就寄居有至少几百只的尘螨。第三,我们一定要经常洗晒我们的寝具,因为棉麻织物也是螨虫的乐园,清洗的时候一定要用60℃的热水,只有这个温度以上,才能烫死螨虫,并且软化螨虫的尸体使它们便于被清除。
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