拥有美丽的外表，只是你魅力的一部分。很多的美女明星们看似完美，其实细看起来，腿部不堪完美。那么女生标准腿型是什么样？一般判定腿是否标准遵循“五处紧贴……
2组拉伸瘦腿动作 矫正腿型
女生标准腿型是什么样_教你自测腿型
CheCK 1 弯曲膝盖，测试膝盖的动向
两腿打开，左右脚后跟之间空出一个拳头的空隙。脚尖外向打开约15度。挺直背部，脸朝正面，弯曲膝盖，观察膝盖的动向。
Check 2 单脚站立观察膝盖的动向
单膝弯曲90度，另一边腿单腿站立。若需要支撑来保持平衡，可以用手轻轻触碰墙壁。站着的时候，观察膝盖相较于最初的状态，是内侧还是外侧的偏移倾向。
另外针对o型腿的美腿拉伸——放松臀部肌肉，让膝盖朝向内侧