个人都希望自己的皮肤光滑细嫩，然而痘痘却经常跑到脸上作乱，严重损害了肌肤的美观。想要去掉这些痘痘，市面上有很多的祛痘方法可以选择，一些人听说酸奶可以去除痘痘……
每个人都希望自己的皮肤光滑细嫩，然而痘痘却经常跑到脸上作乱，严重损害了肌肤的美观。想要去掉这些痘痘，市面上有很多的祛痘方法可以选择，一些人听说酸奶可以去除痘痘，这是不是真的呢?酸奶能不能去痘痘呢?这个问题，我们来听听专家是怎么说的!
专家指出，酸奶里面含有大量的乳酸菌，可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收营养物质，排除身体里面的毒素，从而可以帮助治疗因毒素堆积引发的的痘痘。但是酸奶是不能直接涂抹在脸上的，因为酸奶里面的维生素含量比较少，涂抹在脸上祛痘效果不明显，而且酸奶里面含有脂肪粒的话，就很容易堵塞毛孔，反而加重痤疮症状。
不过，如果您选用的是脱脂酸奶或者零脂肪酸奶的话，可以将酸奶做成面膜敷在脸部，用酸奶加上少量珍珠粉，涂抹在有痘痘的地方，酸奶可以杀菌，珍珠粉驻颜美白，对于祛痘、除痘印有一定的疗效。
但是酸奶祛痘并不适合每个人，尤其是痘痘症状比较严重的患者，专家建议还是及时去医院进行专业、正规、科学的治疗比较好。
去痘印窍门在民间还是很多的，生活处处都是，今天我们就以生活中的酸奶为主角。
酸奶去痘印的妙招也是比较的普及，这方法还是有一定的效果的，就是在于坚持了。
酸奶去痘印：
准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。
这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
注意事项：
(1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
其实，去除痘印的方法虽然有很多，但是还是有很多是简单，适合大家使用的，而且材料也十分常见。那么，下面就由笔者为大家介绍，酸奶可以去痘印吗?平时要注意什么?
很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。
除了要坚持治疗外，大家在平时也要注意：
1.千万不要抠、挤、挑。脸上长痘痘千万别用手或者工具去“调戏”它，因为这样很容易导致细菌二次的感染哦，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的哦。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。
2.千万不要吸烟。吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率大大降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染哦。
3.千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物。这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K的品质会因为这些食物而降低哦，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成哦。
4.千万不要常常洗脸。千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸哦。一天洗脸2次是必须遵循的规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。