3.继续用2的手势。不过位置向下移动一点点,这时候大拇指的关节在鼻梁上。然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提,用力夹,用力提。速度比2的时候快一些。这时候力道最大以感觉到疼最好,不是一定要这么重,依每个人的感官承受力来控制就好。按2分钟。4.姿势不变。快速地沿着鼻子轮廓做上下直线运动,类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样,感觉像刮鼻子。按30秒左,接着按的速度也慢下来,再按1分钟。很简单的按摩刺激,重点是要按的时候配合时间规律这很重要。
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