在大家都瘦脸瘦身的年代，有很多的朋友也许瘦过了头，使得脸庞过于消瘦，让脸部看起来凹陷下去，非常难看，这样反而使我们的脸庞看起来更显老，所以丰脸便是必不可少。
脸部凹陷的原因不同，改善的方法也就不同。脸部凹陷基本上都是因为脸部皮脂层比较薄，加之脸部脂肪过少，看上去根本没有丰满的感觉。今天，曼兰迪丰脸专家就手把手教你如何丰脸。
1、叩齿运动：嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
2、以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。