头发一个月能长多长？人头发的生长速度平均是每月1厘米，有快的比这个能多长2、3毫米，正常人头发一个月长1--1.2厘米，其中6、7月份生长最快...
2.早晚梳头各200下以上，不但健脑还键发，刺激头皮和滋养头发毛囊，使血液循环加速，毛囊活性大给头发供养充足，头发就长得快，而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊，那是会睡不着觉的，睡前俩小时就行了。
3.按摩也可以促进头皮血液循环，毛囊供养充足。此外还有勤洗头也有微小的功效，但不是油性的发质不要天天洗啊，会洗出不健康的。
你用点营养发膜也会给头发和头皮（有些发膜是可以弄到头皮上的）滋补生长所需要的营养。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺，视觉上也会让人感觉有长了似的。坚持做，一定会涨得快、长得好的。