拔牙后吃什么 3道简易的拔牙食谱

那么拔牙后该怎么吃呢？专家提供了一份贴心的“拔牙食谱”。头道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。进食时间：拔牙之后2-4小时。说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。