小疙瘩是一种长在额头上的白色脂肪粒，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在眼皮下，起因是额头上有微小伤口，而在额头自行修复的过程中，生成了一个白色小疙瘩。
解决方法：
1.用温水和柔和的洁肤乳将额头洗干净、一定要保持额头皮肤的干净性，避免二次感染、导致额头小疙瘩扩散、感染其它部位。
2.用温度在40度的毛巾敷在胸上3分钟，已将肌肤毛孔打开，等肌肤热化并等到胸部感到温热才可以将毛巾取下来。
3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩、一天三次、三天之后就能看到明显的疗效了。
4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦、切忌此时不可动它。