可以的话,停止使用化妆品,化妆品刺激性都比较大。收缩水和爽肤水更不要用,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。
如果要使用护肤品,那么选用些补水,控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激
如果要上班或者应酬,怕影响形象,必须化妆的话,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不过不管口红还是粉底,都要避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。
出门还要注意防晒,防紫外线,否则会让痘痘恶化发炎。
注意饮食,这个非常重要,不吃油腻,红烧,油炸,辛辣的东西,尽量清淡饮食,防止上火引起发炎加剧。
保持心情愉快,因为心情紧张烦闷,容易增加油脂的分泌。常言道:笑一笑十年少。这是有道理的哦!
最后,保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。
化脓了可以用含酒精的面纸擦去。现在一般的年轻人都是可能导致痘痘比较多,都是因为现在熬夜或者是上网的人很多了,现在会导致身体的内分泌的失调,还会导致自己的身体的激素的分泌的紊乱,需要尽快的注意自己的饮食和休息,需要加强自己的体育的锻炼,需要尽快的注意自己的脸部的清洁,需要经常的使用一些洗面奶对自己的脸部进行清洗,还需要加强维生素的补充。