皮肤也变得越来越干燥。超市里卖的面膜价格也不断上涨，钱包君也快支撑不住了。怎么办？现在就让小编教大家一个自制面膜的淘米水好办法，效果很好，爱美的mm快来看看！
随着季节和天气的不断变化，皮肤也变得越来越干燥。超市里卖的面膜价格也不断上涨，钱包君也快支撑不住了。怎么办？现在就让小编教大家一个自制面膜的淘米水好办法，效果很好，爱美的mm快来看看！
首先要准备一把大米，先用清水冲洗一下，去掉脏污，记住一定是要洗第二遍或第三遍大米的淘米水。这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题.
将淘米水盛入碗中，晾制一整天。大米经过几个小时浸泡已经吸水变软，可以使用了。淘米水蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
淘米水中还含有可溶于水的矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用淘米水来洗脸美容，可以美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。
当淘米水上有一层薄薄的膜时，用勺子小心翼翼地把他们弄掉。因为我们主要是要下面的淘米水。先清洁脸部，然后洗干净手，淘米水拥有丰富的营养，对我们的面部有很大的帮助。
把压缩面膜纸放进去吸饱水，过几分钟面膜纸变干了可以用面膜刷蘸着米水刷面膜纸上面，最好敷10分钟以上，之后用温水直接冲洗干净。坚持用一周，每天或者隔天做一次都可以，相信就会看到效果。
洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
注意事项
面膜贴10-20分钟即可，摘下后用温水洗脸，坚持一个月就能使皮肤变得白嫩！
在日常生活中，有很多护肤的小决窍，其中淘米水的护肤方法非常好，米水中含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，同时预防黑色素生成，大家有空可以试试，看效果如何？下面与大家分享护肤的多种方法。
让肌肤变白的方法：
将米和水放在一起，浸泡15分钟后，将淘米水单独倒出，放入盆中，使用淘米水洗脸并按摩面部，1分钟左右用清水冲洗干净即可；
防雀斑的方法：
用洗面奶洁面后，再用淘米水轻柔按摩脸部三分钟，再用清水冲洗干净，这样的方法要坚持多次，效果更佳；
去角质的方法：
使用淘米水，轻微揉搓下，可以去除面部多余的老化角质，提高细胞代谢能力，让你的肌肤富有活力；
补水面膜的方法：
准备泡膜，将泡膜放入淘米水中浸泡，直至展开全湿润，然后敷在脸上，15分钟后取下，让你的肌肤感觉水润水润的；
修复干燥受损发质：
一般受损的发质缺少天然蛋白，而淘米水中含有大米蛋白，可以帮助修复受损的头发，方法：用淘米水冲洗头发，就可以让头发恢复柔软、顺滑、光泽等，赶快试试，让头发健康起来！