不少人都会出现额头长痘的情况，而很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。事实上，要消除痘痘的话，我们只需要找准痘痘出……
不少人都会出现额头长痘的情况，而很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。事实上，要消除痘痘的话，我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了。那额头上长痘痘到底是什么原因呢？
前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
1、额头往往也是油脂分泌旺盛的地方,而很多女性朋友都喜欢留着刘海,可你知道吗?那漂亮的刘海也是让你额头长痘痘的一个原因,厚厚的刘海遮着了光洁的额头,从而导致额头不透气,这也就造成了痘痘的出现。还有一种情况就是刘海没有经常清洁而造成头发上的灰尘、头屑残留在额头上的肌肤里面,从而滋生痘痘。所以mm们可以不留刘海,这样额头能出来透透气,那么就会减少痘痘出现的机会了,不过爱美的女士基本上都是喜欢留着刘海的,那么大家就经常清洗头发,让刘海随时保持干净的状态吧。
2、 体内激素分泌失衡,激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。这个原因在青春期的时候比较常见。额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。
3、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
4、之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。
5、休息不好,作息不规律,睡不够也是造成额头长痘痘的原因之一,所以一定要保持作息规律,坚持不熬夜,多吃些富含维生素比较多的食品,洁面也是祛痘的一个重要环节,一定要清洁到位。只要你坚持,相信痘痘一定会有所改善的。
6、油性皮肤者本身皮脂分泌过于旺盛,如果在毛孔被堵塞或者其他的情况下导致排油不畅,而这时候皮脂又在继续分泌,从而导致皮脂累积起来,引发痘痘危机。
7、经常性的反复性的洗脸,很多mm可能会认为一天多次洗脸,那么肌肤就会更干净,其实不然,一天多次的洗脸,反而会破坏了皮脂腺的分泌功能,这样的话,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼,所以一天早晚洗一次脸就可以了。不用太频繁。
8、用了磨砂膏和收敛水,磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟,而且,收敛水能收缩毛孔,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。所以在有痘痘并且有发炎的的情况下千万不要使用磨砂膏和收敛水。
注意事项
额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。
从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了痘痘。
把刘海拨开
消除额前痘痘最简单的方法，肯定就是直接把作为幕后元凶的刘海除掉！但这个方法不太可行(有刘海其实会显得超可爱！)所以，最好的办法就是，当你离开聚光灯时，就该马上把刘海拨开，让皮肤呼吸新鲜空气。
睡觉的时候绑起头巾，健身的时候戴个头箍，或者在洗澡的时候帮额上皮肤做个深层清洁都是好办法。还有，不妨间中来个复古发型，那你就可以光明正大地把刘海疏开啦！
清洁皮肤
不要错误使用颗粒大的磨砂膏，这样会让你的痘痘问题变得更严重！选择一款温和的洁面产品，在晚间帮你去角质，再使用含有水杨酸的产品来清理被塞住的毛囊，舒缓痘痘问题。把吸油纸带在你的身边，白天的时候就可以随时用来清洁从发丝转移到额头上的东西。改变习惯
只要在生活习惯上做一些改变，就可以大幅减低皮肤吸收油脂的程度。当你在使用喷雾产品的时候，把它们先喷在梳子上，而不是直接喷到头发上。这样做可以让避免皮肤以及发际线部份直接被喷到，预防痘痘的产生。