很多去海边游玩的朋友，由于没有注意防晒，导致皮肤出现红斑、水肿和脱皮等现象，既然自己身体不舒服，也自己游玩心情变差。下面就简单的介绍一些应对皮肤晒伤的方法。
炎热的夏天不能阻挡小伙伴们出门游玩的心情，尤其很多去海边游玩的朋友，由于没有注意防晒，导致皮肤出现红斑、水肿和脱皮等现象，既然自己身体不舒服，也自己游玩心情变差。下面就简单的介绍一些应对皮肤晒伤的方法。
皮肤如果接触太阳比较长时间，就会造成一些皮炎的情况。生活中有不少人深受这个危害。下面我们就一起来看看太阳晒后皮肤红痒怎么解决好。
第一方面：皮肤红色，伴有灼热感和红痒的情况，可以用淡盐水消毒，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处，增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。
第二方面：也可以使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌，可涂抹新鲜芦荟，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用。
第三方面：如果皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，属于重度晒伤，需要涂抹湿润烧伤膏，且口服脱敏药物，水泡可将其刺破。再不行就要去医院看看。
注意事项
大家要注意太阳晒后皮肤红痒的情况，一定要避免接触太阳，可以用新鲜的黄瓜片试试效果，还要注意卫生以免出现感染的情况。
不要敷冰块。如果直接把冰块敷在晒伤的部位，皮肤会有“冻伤”的感觉，反而增加了疼痛程度。
如果晒伤后出现发烧或发冷症状，你需要去看医生。这些都是严重晒伤的症状，你需要接受适当的检查，找出最适合你的治疗方案。
如果皮肤出现红肿疼痛，可以用冷敷的方式来做应急处理。把毛巾沾满水，放入冰箱等冰凉后，敷在疼痛的部位，等20分钟左右取下，可以缓解疼痛感，而且冷敷有利于中和晒伤。也可以取冰块用毛巾包好轻轻的擦拭自己晒伤的部位，但是要注意不能直接用冰块接触皮肤，以免冻伤。
夏天最常见的西瓜也可以起到很好的作用，将西瓜切成薄片敷在晒伤的皮肤上，或者用西瓜片在晒伤部位反复擦拭，都可以有效改善症状，因为西瓜具有消炎、美白的功效，同时还含丰富的维他命C。
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
皮肤受损后，就不要再用化妆品来刺激它了，出现脱皮的现象要不要去撕下了，不然会加重皮肤损伤。如果实在太严重可以去医院开点药，这样可以好的快一点。
当然最重要的还是我们在日常生活中要加强防护意识，出门的时候要使用义务，阳伞作为基本的防护工具。
我就给大家讲讲皮肤被晒伤的几种处理办法。
1、如果皮肤被晒伤后没有出现水泡，而只是局部发红的话。可以拿条毛巾浸泡入冷水中(冰水最好)，然后敷到晒伤的部位。过一会再浸泡从新敷，反复几次，可以减轻皮肤发红。
2、如若皮肤伴有发热、刺痛还有水泡的话，可以拿一些芦荟榨压成汁液涂抹到刺痛的部位，能减轻皮肤刺痛、降低温度，还能使晒伤的皮肤恢复的更快。
3、芦荟难找到的话，还可以使用黄瓜。取一条黄瓜洗净之后榨成汁液，然后涂在晒伤的皮肤上，只要10分钟左右，晒伤的部位刺痛就会慢慢消失。等到25分钟之后再把晒伤部位的黄瓜汁液用水洗干净。
4、皮肤被晒伤后，千万不要往晒伤的部位涂抹化妆品。因为往晒伤的皮肤上涂化妆品，会使皮肤受到刺激，从而加重皮肤伤情，不利于皮肤康复。
5、皮肤晒伤后，如果出现红色的斑点的话。可以用药棉沾上一点牛奶涂抹到红斑处，等10分钟后再拿一个柠檬切成薄片敷到红斑处，等10分钟后再清洗干净。连敷数天，红斑自然会消失。
6、晒伤后很久，皮肤要是好了并开始脱皮的话。这时候千万不要去撕它，要让它自然的脱落。因为这时下层的皮肤还很嫩，撕掉了上层皮肤的话，会使下层娇嫩的肌肤容易出现黑斑。